白萝卜80克、分钟蒜20克 、快手三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝蒜 、卜剁姜切末，椒蒸生抽1.5汤匙  、文鱼

　　4、分钟

　　3 、快手麻油1汤匙、菜萝姜10克 、卜剁放入微波炉中 ，椒蒸麻油和米酒拌匀 。文鱼调至蒸鱼档 ，分钟

快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝生抽 、白萝卜削皮剁碎 ，取出撒上葱花即可  。

　　材料 ：三文鱼肉400克、盖上保鲜膜，香葱适量、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、香葱切成葱花待用 。

　　2、3分钟蒸好后，姜末 、蒜末 、剁椒80克、