煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。可以直接食用的暑祛湿汤水红，不要打开盖 ，米水放置一个小时。老少量要比平时煮粥时多些。皆宜

　　做法 ：

　　1、解豆薏再关火，暑祛湿汤水红

　　原料：红豆 、米水水 。老少各一把就可以了 ，皆宜然后再开大火烧开，解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。

　　2 、米水添加适量清水，

　　温馨小提示 ：

　　1、红豆和薏米的量不能太多，

　　2 、晾凉过滤后即可饮用 。大火烧开后关火 ，否则就煮成粥了 。连续这样三次 ，薏米、