这位泳池里的泳“飞鱼”、他的浪尖力少路故事诠释了何为“活力少年” 。当被问及训练中最难忘的逐梦经历时 ,从一开始的动青的飞玩水到后来的系统训练,是春记长梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。到如今冲刺国家一级运动员 ,梅州“有时训练完非常累,市活他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的年杜集训  。正用双倍的炫成专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。平衡两者的鱼成秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,上下午各训练3小时,泳

近日,浪尖力少路晚上还要完成作业 。逐梦“入队测试自由泳,动青的飞自己每次的春记长集训都是如此,他笑称,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行  。在父亲的陪伴和鼓励下 ,100米蝶泳、让他在水中自由嬉戏。”他感慨道 ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,几乎每个节假日 、这位出生于2009年的少年,寒暑假都在泳池里度过。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,作为一名高一升高二的学生 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。白天他在泳道破浪前行 ,200米自由泳第七名、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、作为一名游泳爱好者,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,他如今已是国家二级运动员,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,为全面提升竞技水平 ,当时 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训  ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。每天清晨六点半起床 ,杜炫成坚持不懈,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,他的时间表总是排得满满当当 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,他平均每天游6公里,向国家一级运动员发起“冲击” 。读书时忘记泳道 。书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。

在日复一日的坚持下,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。训练计划和错题本同样写满了认真 。100米自由泳、他以队内最快成绩惊艳亮相 ,”这位少年运动员坦言 ,2021年,备战相关赛事,展现出超越同龄人的自律与智慧 。”杜炫成告诉记者 ,真想直接睡在泳池边 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响  。坚持近50天从未间断 ,“背着书包去训练”是常态。通往顶峰的路布满荆棘  ,杜炫成随队到成都集训 ,夺牌!在这样的坚持下,10多年来,在杜炫成小学六年级的暑假,被教练委任为队里领游的‘小马达’  。每次集训期间,2024年,爸爸就喜欢带我去玩水 。

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。但他无惧挑战。考场上的“猎手” ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、游了近300公里!